דליפת שתן במאמץ

בריחת שתן במאמץ היא הצורה הנפוצה ביותר של דליפת שתן אצל נשים.

הדליפה מתרחשת כאשר קיים מתח פיזי או לחץ על שלפוחית השתן, כגון שיעול, התעטשות, צחוק או פעילות גופנית מובילים לדליפת שתן לא רצונית.

נגרמת בעיקר מרצפת אגן מוחלשת, שלעיתים קרובות נובעת מלידות, שינויים הורמונליים במהלך גיל המעבר, השמנת יתר, או מאמץ כרוני.

פיזיותרפיה לרצפת האגן עבור דליפה במאמץ מתמקדת בעיקר בחיזוק השרירים התומכים בשלפוחית השתן והשופכה.

באמצעות מגוון תרגילים, טיפוליים מנואליים וטכניקות נוספות נשים יכולות להחזיר את השליטה שלהן לרצפת האגן.

בנוסף, בטיפול קיימת התייחסות ל׳קומה שמעל׳ הרי זוהי הבטן שכוללת את שריר הסרעפת, קירות הבטן, מערכת העיכול וויסות לחץ תוך בטני ע״י תרגילי נשימה וטיפול מנואלי.

אם את חווה דליפת שתן במאמץ מומלץ להתייעץ עם פיזיותרפיסטית רצפת אגן על מנת לבנות את תוכנית הטיפול המתאימה ביותר עבורך ולשפר את איכות החיים שלך.

.