היפרדות בטנית

היפרדות בטנית (Diastasis recti), זהו מצב המאופיין בהפרדה של שרירי הבטן, כאשר רקמת החיבור בין שרירי rectus abdominis, העוברים אנכית לאורך הבטן, נמתחת ונחלשת, מה שגורם להפרדה. הפרדה זו יוצרת פער גלוי או בליטה בקו האמצע של הבטן, הבולט במיוחד במהלך פעילויות כמו ישיבה או ביצוע תרגילים מסוימים. בנוסף להשפעה הקוסמטית, דיסטזיס רקטי יכול לתרום ליציבה לקויה, חולשת שרירי ליבה, בריחת שתן וכאבי גב.

התופעה מופיעה בדרך כלל בנשים במהלך ואחרי ההריון, אך יכול להופיע גם אצל גברים ונשים העוסקים בפעילויות הגורמות לעומס יתר על שרירי הבטן.

Diastasis recti יכולה להיות בעלת השפעה משמעותית על איכות החיים של האדם, ומשפיעה הן על התפקוד הפיזי והן על הביטחון העצמי.

בבדיקה של פיזיותרפיסטית רצפת אגן ניתן להעריך בצורה מקיפה את המצב ולעצב תכנית טיפול אישית המותאמת לצרכים ולמטרות הספציפיות בהתאם למצב.

הטיפול ותהליך השיקום יכלול תרגילים ממוקדים, חינוך ואסטרטגיות לקידום ריפוי, טיפול מנואלי, התאמות לשינויים באורח החיים והתנהגות, חיזוק היציבה ושרירי הליבה ושיקום פונקציונליות ומתוך כך שיפור באיכות החיים.